割引発見 フラダンスウリウリ ダンス/バレエ

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出産後1カ月チョイです。商品が届いた日早速やってみましたが、妊娠中怠けていた私にとってかなりきつく、５分でギブアップでした。その後まだ育児に追われ生活に余裕がないのでやってません。続ければ効果はかなりあると思います。やる時はヨガマットひかないと痛いです。

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ゴールデンウイーク中に集中してダイエットしちゃおう☆ と意気込んでの注文です。 楽天市場でこのお店が日本語版が一番お安かったので注文いたしました。 お休みに入る前に商品が届いたのでみっちりやりました！ やってみると、「これで痩せないわけがないｗ」という感じデス。 体重はまだ変わらないですが筋肉がついて締まってきた感じがします。割れ腹筋を手に入れるまで頑張って続けていきたいと思います！ [受注番号]227707-20090421-175497845

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こちらで初めて購入させてもらいます☆ どうしてもコアリズムキックスタートが安値で欲しくて、ついに日本語吹き替え版をこのお値段で発見！昨夜ようやく決断しました。数ヶ月悩んでいてココに出会えて良かったです(#^▽^#) まだ手元にはありませんが、発送が10日から2週間かかりますとお店から丁寧に連絡メールがありましたのでひとまず安心しました。届くのがとっても楽しみワクワクです☆ 更に、まつ毛カールを自分でしたくてこちらの他の関連商品もじっくり検討させていただいています(~o~)♪豊富な品揃えでツイツイ見入ってしまいます(^▽^☆彡 届きましたらその後のレビューを追加いたします！ ■追加■21日深夜に注文で29日に届きました！ 意外と予定していたより早く届きラッキーです(~o~)簡単な包装で固定が甘く中身のディスクが動いてしまっていましたが意外と？傷も少なく、愛用のソニーのDVDでも映ります。映像はディスクによって極たまに止まる感じが2回位（気にならない程度）。ケースに4枚入れづらい設計。全体的な印刷がややにじんでいる・・・それ以外は問題なしって感じです！早速 暇な時間に1時間半かけてやってしまいました☆汗だく、乳酸たまり、脇の腹筋が今までにない感じで筋肉痛。そしてほどいい腰のストレッチ感もあって、ハードだけどいい運動、ノッてきちゃう楽しいダンスですヽ(^o^)丿付いていけないとこもまだまだありますが今後マスターしたいと思います。確実にウエストからコシ回りに効きそうですよ！ ちなみにキックスタート以外3枚は日本語吹き替えで解りやすいです♪キックスタートも真似すれば全く問題なし☆さあやせるぞーーー！

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子供の頃新体操をしていた時､男子の新体操でﾗｼﾞｵ体操をしていたのを思い出しました。 ﾗｼﾞｵ体操は真剣に頑張ると健康にも美容にも良いという事はしっていましたが、小さい時にしかしていないので、すでに忘れ気味で…(*^_^*) 新たに覚えなおして、出来るだけ毎日しようと思いました。 西島さんが優雅に動かれていますので、女性として学べることも多そうです。 お勧めします。

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話題のコアリズムを体験したくて注文しました。 日本で売られているものみたいにメジャーやグラフが付いていたり、基礎編とか応用編とか（詳しくは分かりませんが）分かれている訳ではないので4枚セットもいらないからちゃんとカリキュラムを組んで教えてくれたらいいのに。。。とか思いました。 でも効くと思いますよ〜。 かな〜り汗だくです＾＾； そして結構楽しいです。

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娘と1歳半の孫に購入しましたが、孫には少し早すぎたようです。言葉の意味がもう少し分かってから使うそうです。 娘の反応は音楽とか無くていまいち、と言う感じでした。

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友人に頼まれて購入しました。 その後、１枚を貸してもらっていますが、吹き替えなしでも全く問題ないです。 ４回試していますが、なんだかちょっと効いてきた気がします。 ジーンズのウエストが緩くなりました！！！

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ＮＨＫで放送していたときにテキストは購入してあったのですが、本をみながらだと動きが中断し集中できないためＤＶＤが欲しくなりました。売り切れのショップが多い中、やっとこちらで在庫ありとの事で購入。 欲しかったものを手に入れられたので、満足です。

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ボディラインの引き締めにと購入。他のベリーダンスのＤＶＤと迷ったのですが、この方の著書などの評判がよいのでこちらにしました。 説明・お手本の後、初心者がおちいりやすい悪い例を見せ、それに対し具体的にアドバイスがあるので、自宅で学びながら基本をしっかり身につけることができる大変丁寧な作りになっていると思います。 ただ自分のあまりの運動音痴に、いつになったらあのような美しくなめらかな動きができるようになるのか・・・疑問です。

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ブートキャンプでは疲れすぎて、また部屋が狭いので 腰振りように購入。 この手のDVDは言葉がわからなくても 真似しているだけですぐに汗が噴出すのでよい。 ３０分走ってようやく汗を掻いていたのが虚しくなる。

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"６ヶ月に入り